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高原蛋黄菇

高原蛋黄菇

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    蛋黄菇学名金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,因其菌柄细长,似金针菜,故称蛋黄菇,属伞菌目白蘑科蛋黄菇属,是一种菌藻地衣类。蛋黄菇具有很高的药用食疗作用。蛋黄菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康,蘑菇里的营养有助心脏健康,并能提高免疫力,经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。